Lista de habilidades de entrenador personal

by Alison Doyle

Los entrenadores personales son su mejor anuncio de dedicación, entrenamiento y resultados. Además de su conocimiento de la buena forma física y la nutrición, es su capacidad para motivar e inspirar a sus clientes lo que los hace exitosos. Aquí hay algunas habilidades esenciales que necesita para ser un entrenador personal magistral en un campo profesional dinámico y emocionante.

Habilidades esenciales del entrenador personal

Pasión
Su pasión por un estilo de vida saludable, educación, condición física y una nutrición adecuada, tanto para usted como para los demás, ayuda a enseñar y guiar a los clientes a través de un plan de capacitación y les infunde confianza y motivación.

Chris Powell de Extreme Weight Loss dice que para él, el éxito no se trata de lo que ha logrado, sino más bien de lo que puede ayudar a otros a lograr.

Conocimiento de la industria
Alta en proteínas, baja en carbohidratos? Breves ráfagas de entrenamiento de alta intensidad? ¿Suplementos dietéticos eficaces que ayudan a quemar grasa y aprovechar al máximo los entrenamientos de sus clientes? Los entrenadores personales deben estar a la vanguardia de las tendencias ascendentes en fitness y nutrición . La industria siempre está cambiando y creciendo, y por lo tanto su educación no termina cuando obtiene su certificación. Los entrenadores personales deben mantenerse al tanto de las últimas investigaciones y desarrollos y aprender constantemente para servir mejor a sus clientes con los últimos consejos nutricionales y de capacitación.

Liderazgo
Continuar con un nuevo plan de alimentación y ejercicio puede ser una tarea abrumadora para las personas que padecen de obesidad crónica y / o que siempre han tenido un estilo de vida sedentario. Aventurándose en un programa de ejercicio riguroso y constante se llenará de altos y bajos para ellos - veces (especialmente al principio) cuando solo quieren tirar la toalla, y momentos gloriosos cuando se logra un objetivo de pérdida de peso o una nueva habilidad atlética está dominado

Los clientes te buscan para inspirarlos, mostrarles el camino, exigir rendición de cuentas por su parte, y tal vez incluso cambiar su vida.

Los entrenadores personales deben ser capaces de motivar a sus clientes con sus instrucciones, consejos y ejemplos personales, volver a encarrilarlos cuando se caen del carro, y tratar con empatía cualquier problema emocional que se interponga en su camino.

Si usted es un entrenador personal que también está dispuesto a proporcionar instrucción en grupo en un gimnasio o centro de capacitación (y la mayoría de los entrenadores personales lo hacen), también debe saber cómo gestionar la dinámica de grupo entre los miembros de la clase que pueden llevarse bien o no. Se necesita una marca especial de liderazgo para poder reconocer y responder a las necesidades de las personas dentro de un entorno grupal a veces competitivo.

Energía y Compromiso
No importa cuántos clientes vea durante el día, cada uno merece su energía física completa y una actitud positiva inquebrantable.

Tratar con clientes con dificultades también requiere paciencia y perseverancia. Tienes que estar preparado para reestructurar un programa si no funciona, animar a un cliente que no cree en sí mismo y calcular cuidadosamente cuándo presionar para un esfuerzo adicional y cuándo retroceder. De vez en cuando, también debes saber cómo desactivar y ayudar con tacto a un cliente con dificultades que decide dejar su frustración sobre ti.

Aquí hay una lista completa de las habilidades de los entrenadores personales que los empleadores buscan en los candidatos que contratan o que necesitará para manejar su propio negocio. Las habilidades variarán según la posición para la que esté postulando, así que también revise nuestra lista de habilidades enumeradas por trabajo y tipo de habilidad .