5 consejos para combatir las distracciones del cubículo

Desde que se inventó el cubículo , los trabajadores de oficina se han ocupado de las distracciones que acompañan a un lugar de trabajo sin privacidad. Vistas, sonidos y olores que serían privados en una oficina de paredes duras se convierten en el negocio de todos en un espacio de oficina de cubículo. Hacer frente a la vida dentro de un cubículo puede ser difícil.

Ir de la mano con la falta de privacidad es la falta de productividad inducida por distracciones constantes. Cualquiera que haya trabajado en un cubículo por más de un día puede confiar en escuchar la conversación telefónica de otra persona.

Entonces, ¿qué debes hacer en un entorno que constantemente desvía tu atención de lo que se supone que debes hacer? Pruebe estos consejos para mantener a raya las distracciones de la oficina.

  • 01 Invierta en algunos auriculares con cancelación de ruido.

    Las oficinas pueden ser ruidosas y estridentes, o pueden estar tranquilas como un cementerio. Ambos pueden ser una distracción. Las oficinas ruidosas pueden dificultar la concentración debido a las diferentes cosas que están sucediendo. Para algunos, las oficinas silenciosas dificultan la tarea.

    No importa en qué campamento te encuentres, los auriculares con cancelación de ruido te permiten configurar la banda sonora para tu día de trabajo. Si te gusta la tranquilidad, pueden silenciar los teléfonos que suenan y farfullar a los compañeros de trabajo. Si le gusta la música de fondo para defenderse de otros sonidos, puede tener eso.

    Hay algunos inconvenientes para los auriculares con cancelación de ruido. En primer lugar, es posible que no escuche su teléfono sonar. Si su teléfono tiene una luz para indicar que está sonando, que es lo que tienen la mayoría de los teléfonos de oficina, coloque su teléfono en su visión periférica donde verá cuando se encienda la luz. En segundo lugar, es posible que no escuche la alarma de incendios. Afortunadamente, el sistema actual de alarma contra incendios también tiene luces intermitentes que son difíciles de detectar sin importar dónde se encuentre en el piso de la oficina. En tercer lugar, puede ser sorprendido fácilmente por compañeros de trabajo que vienen a visitarlo. Puede intentar reposicionarse dentro del cubículo para que la gente no pueda acercarse sigilosamente.

  • 02 Reserve una sala de conferencias cuando necesite un silencio total.

    Si necesita un silencio total para trabajar en algo, reservar una sala de conferencias es una estrategia perfectamente legítima. Como no puede convertir una sala de conferencias en su oficina permanente, use esta táctica solo cuando sea necesario. Si necesita hacer algún trabajo de control de calidad en algunos datos o examinar una pila de aplicaciones de trabajo , necesita silencio ininterrumpido, y en algunos lugares de trabajo, los únicos lugares para obtener que son salas de conferencias.
  • 03 Trabaja desde casa cuando puedas.

    Trabajar desde casa no es una opción para algunos empleados del gobierno, pero para muchos, el teletrabajo es una opción ya sea de forma rutinaria u ocasionalmente. Para que un empleado trabaje a distancia, el acuerdo debe cumplir dos requisitos: el empleado y el puesto. Esto significa que la ética de trabajo del empleado, el estilo y las necesidades de supervisión deben encajar con el teletrabajo, y los deberes laborales del empleado deben poder realizarse de forma remota.

    Trabajar desde casa le permite establecer un entorno que funcione para usted. El nivel de ruido, la temperatura y los aromas están bajo tu control. ¿Puedes trabajar mejor en la mesa de tu comedor que en tu cubículo? Hazlo.

    Si es posible trabajar desde casa o en otro lugar, pruébelo. Quizás te guste. Si no lo hace, puede volver a su antigua forma de trabajar.

    Mantén una estrecha vigilancia sobre tu productividad. Si se cae, deberías darte cuenta antes de que lo haga tu jefe, y deberías saber cuándo suspender el experimento de teletrabajo.

  • 04 Sea honesto con los compañeros de trabajo.

    Sus compañeros de trabajo no quieren ser distracciones para usted. No quieren que tengas mala voluntad contra ellos, especialmente si no les has mencionado un problema. Si los vecinos de su oficina hacen algo que lo distraiga del trabajo, tenga una conversación honesta sobre lo que están haciendo. Lo más probable es que no se den cuenta de que te están molestando, y querrán hacer lo que puedan para minimizar tu distracción.
  • 05 Sé honesto con tu jefe.

    Su jefe está allí para apoyarlo y equiparlo para hacer su mejor trabajo. Quieres hacerlo bien, y tu jefe quiere que lo hagas bien. Si su entorno obstaculiza el trabajo, su jefe es su aliado para solucionar el problema. Su jefe puede estar limitado en lo que puede hacer, pero nunca sabrá lo que puede o no puede hacerse si no lo analiza.