Ya sea que reconozca que el estrés es una realidad en el trabajo
Si tiene una buena idea de cómo el estrés le afecta personalmente
Si puedes enfrentarte al desafío al lidiar con el estrés
Técnicas para responder preguntas sobre el estrés
- Describa un incidente en particular cuando estuvo bajo una presión significativa y cómo lo manejó.
- Discuta sus estrategias para priorizar el trabajo para que no se sienta abrumado.
- Dé ejemplos de sus habilidades para resolver problemas.
- Describa cómo un ambiente de trabajo estresante lo motiva y le permite prosperar.
- Habla sobre cómo te desempeñas bajo presión y sobre qué habilidades dibujas.
- Hable acerca de cosas específicas en el trabajo que lo enfaticen y las razones por las cuales.
- Describa cómo puede identificar un problema y abordarlo cuando sea menor para evitar que se vuelva grande, inmanejable y estresante.
- Describa cómo puede ocuparse de muchas tareas y responsabilidades en un período de tiempo limitado.
¿Cómo se maneja el estrés? Respuestas de muestra
Aquí hay algunas respuestas de muestra a una pregunta de entrevista sobre cómo manejar el estrés.
- Manejo el estrés enfocándome en lo más importante, el cuidado del paciente. Siento que les debo a mis pacientes mantener la calma y enfocarse en ellos.
- En el entorno de ER, a menudo surgen situaciones estresantes. Solo me aseguro de que las tensiones del trabajo no interfieran con la atención del paciente.
- Encuentro que no reacciono al estrés en el momento; cuando estoy bajo presión, me concentro y estoy a la altura de las circunstancias.
- Me gusta un entorno vertiginoso y lleno de presión: hace que mi trabajo sea estimulante.
- Me aseguro de hacer ejercicio todas las noches, lo que me ayuda a reducir el estrés.
- En general, soy una persona tranquila, y no dejo que el estrés laboral interfiera con mi trabajo.
- Prospero con el estrés y me permite hacer el mejor trabajo posible. Solo necesito asegurarme de equilibrar el estrés positivo y negativo, ya que el primero me mantiene motivado y productivo.
- Respondo a situaciones en lugar de estrés.
- Hablo con mi equipo para ver cómo juntos podemos reducir el estrés en general.
- Mientras pueda priorizar, siento que tengo una situación estresante bajo control.
- El estrés me hace sentir vivo y prospero con esa energía.
- Tiendo a mantener la calma bajo presión, lo que facilita el trabajo.
- Subo mi juego bajo presión y tengo éxito en un entorno desafiante que viene con el estrés.