Requisitos de aptitud física del ejército de los EE. UU. Para hombres de entre 42 y 46 años

Gráficos de aptitud física

Spc. Mike MacLeod / Wikimedia Commons / Dominio público

El ejército de EE. UU. Mide la aptitud física a través de la prueba de aptitud física del ejército o APFT, que requiere que los soldados realicen tres eventos: dos minutos de flexiones, dos minutos de abdominales y una carrera de dos millas.

La puntuación en el APFT se basa en la categoría de edad, el sexo, el número de repeticiones realizadas de push-up y abdominales, y el tiempo de ejecución. El puntaje para cada evento varía de 0 a 100 puntos. Los soldados necesitan obtener al menos un 60 para pasar la prueba.

Los estándares APFT pueden ser más difíciles para algunas unidades de propósito especial.

Los puntajes de 270 o más en el APFT, con un puntaje mínimo de 90 en cada evento, les otorgan a los soldados la insignia de Aptitud Física .

Sin embargo, esta prueba ha sido ampliamente criticada por no medir adecuadamente la fuerza y ​​la resistencia. Por esta razón, en 2011 el Ejército pilotó la Prueba de Preparación Física del Ejército (APRT) en más de 10,000 soldados pero finalmente decidió seguir con la prueba APFT.

Si bien la prueba APFT todavía se está utilizando, las siguientes tablas muestran la cantidad de repeticiones y puntajes necesarios para que los hombres entre 42 y 46 años pasen la prueba.

Los estándares varían según la edad y el género, y los estándares han sido criticados debido a las diferencias en los puntajes de aprobación para hombres y mujeres.

Normas de empuje hacia arriba

Representantes Puntuación Representantes Puntuación Representantes Puntuación Representantes Puntuación
77 57 90 37 68 17 46
76 56 89 36 67 dieciséis 44
75 55 88 35 66 15 43
74 54 87 34 64 14 42
73 53 86 33 63 13 41
72 52 84 32 62 12 40
71 51 83 31 61 11 39
70 50 82 30 60 10 38
69 49 81 29 59 9 37
68 48 80 28 58 8 36
67 47 79 27 57 7 34
66 100 46 78 26 56 6 33
sesenta y cinco 99 45 77 25 54 5 32
64 98 44 76 24 53 4
63 97 43 74 23 52 3
62 96 42 73 22 51 2
61 94 41 72 21 50 1
60 93 40 71 20 49
59 92 39 70 19 48
58 91 38 69 18 47

Sit Up Standards

Representantes Puntuación Representantes Puntuación Representantes Puntuación Representantes Puntuación
82 66 94 50 78 34 62
81 sesenta y cinco 93 49 77 33 61
80 64 92 48 76 32 60
79 63 91 47 75 31 59
78 62 90 46 74 30 58
77 61 89 45 73 29 57
76 60 88 44 72 28 56
75 59 87 43 71 27 55
74 58 86 42 70 26 54
73 57 85 41 69 25 53
72 100 56 84 40 68 24 52
71 99 55 83 39 67 23 51
70 98 54 82 38 66 22 50
69 97 53 81 37 sesenta y cinco 21 49
68 96 52 80 36 64
67 95 51 79 35 63

2 Mile Run Standards

Hora Puntuación Hora Puntuación Hora Puntuación Hora Puntuación
12:54 16:24 80 19:54 50 23:24 19
13:00 16:30 79 20:00 49 23:30 18
13:06 16:36 78 20:06 48 23:36 17
13:12 16:42 77 20:12 47 23:42 17
13:18 16:48 77 20:18 46 23:48 dieciséis
13:24 16:54 76 20:24 45 23:54 15
13:30 17:00 75 20:30 44 24:00 14
13:36 17:06 74 20:36 43 24:06 13
13:42 17:12 73 20:42 43 24:12 12
13:48 17:18 72 20:48 42 24:18 11
13:54 17:24 71 20:54 41 24:24 10
14:00 17:30 70 21:00 40 24:30 10
14:06 100 17:36 70 21:06 39 24:36 9
14:12 99 17:42 69 21:12 38 24:42 8
14:18 98 17:48 68 21:18 37 24:48 7
14:24 97 17:54 67 21:24 37 24:54 6
14:30 97 18:00 66 21:30 36 25:00 5
14:36 96 18:06 sesenta y cinco 21:36 35 25:06 4
14:42 95 18:12 64 21:42 34 25:12 3
14:48 94 18:18 63 21:48 33 25:18 3
14:54 93 18:24 63 21:54 32 25:24 2
15:00 92 18:30 62 22:00 31 25:30 1
15:06 91 18:36 61 22:06 30 25:36 0
15:12 90 18:42 60 22:12 30 25:42
15:18 90 18:48 59 22:18 29 25:48
15:24 89 18:54 58 22:24 28 25:54
15:30 88 19:00 57 22:30 27 26:00
15:36 87 19:06 57 22:36 26 26:06
15:42 86 19:12 56 22:42 25 26:12
15:48 85 19:18 55 22:48 24 26:18
15:54 84 19:24 54 22:54 23 26:24
16:00 83 19:30 53 23:00 23 26:30
16:06 83 19:36 52 23:06 22
16:12 82 19:42 51 23:12 21
16:18 81 19:48 50 23:18 20

Pruebas de género neutro

Mientras que el Ejército de los EE. UU. Está en el proceso de implementar pruebas de aptitud física neutras desde el punto de vista del género, existe un plan para incorporar a las mujeres a especialidades ocupacionales militares previamente cerradas. Pero tal como está en la redacción de este artículo, las pruebas de neutralidad de género aún necesitan la aprobación del Departamento de Defensa.

De acuerdo con el Ejército de los EE. UU., Las nuevas pruebas que se están desarrollando probablemente incorporen ejercicios que los soldados necesitarán en el campo de batalla, que girarán en torno a las habilidades basadas en estándares neutros y basadas en estándares.

La Prueba de Evaluación Física Ocupacional (OPAT) es un género neutral prueba que incluye un salto largo de pie, un peso muerto, carrera de intervalo aeróbico y "lanzamiento de potencia sentado", que es "un indicador de la fuerza de la parte superior del cuerpo que representa cargar munición", según el US Army Times.

Otros detalles sobre la prueba, que aún se están desarrollando, incluyen los siguientes: