En lugar de enfocarte en "equilibrar" haz el trabajo y siente tus emociones
1. Están demasiado ocupados tratando de resolver la vida para entender otra palabra.
2. SEO y Google adoran el término.
Ha habido muchas sugerencias para una palabra o frase diferente porque algunos sienten que la palabra balance es engañosa (¡estoy de acuerdo!) Jack Welch dijo que no existe el equilibrio, solo existen las decisiones que se toman sobre el trabajo y la vida.
Luego está la integración trabajo / vida o combinación. El foco está en juntarlos y aceptar que habrá compromisos. Estos términos son mucho mejores que el equilibrio, pero aún queda trabajo por hacer.
No tiene que ser un gran misterio
Cuando tratamos de describir eficaz y eficientemente lo que nos falta, utilizamos el término "equilibrio". La palabra balance significa que algo está fuera de control, la vida se siente caótica. En lugar de hablar o pensar sobre nuestros sentimientos, le damos una bofetada y decimos "Necesito el equilibrio".
Cuando deseamos "equilibrio" puede ser porque estamos confundidos. Tal vez si aprendemos cómo otros calman su caos, eso ayudará. Sí, esto podría ayudar, pero esto es postergar la decisión. Creemos que no podemos tomar la decisión correcta o no sabemos cómo hacerlo, así que si leemos sobre alguien que equilibra el trabajo y la vida, descubriremos el GRAN secreto.
De eso se trata el equilibrio para muchas personas.
"Balance" es este GRAN misterioso secreto que todos buscan como el Santo Grial, la fuente de la juventud o el secreto de la vida. Equilibrar o curar su caos no necesita ser un misterio a menos que elija hacerlo uno.
Se trata de tus elecciones
La elección más desafiante es tomar la decisión de elegir.
Sentimos que las cosas nos son forzadas. Creemos que las empresas deben ser igual de ocupadas. Creemos que si queremos un estilo de vida glamazon habrá sacrificios. ¡Entonces esperamos lo mejor!
Esto es a lo que se reduce. Lo que realmente necesitamos es fortalecer nuestra inteligencia emocional y ponernos en contacto con las emociones que estamos sintiendo. No siempre se trata de buscar el mejor atajo. Escuchar lo que hace felices a los demás puede darte pistas, pero podrías encontrar la respuesta más rápido si respondieras algunas preguntas:
1. ¿Qué se siente fuera de control? ¿Por qué está fuera de sintonía? ¿Qué pasó para traerte a este momento? Qué esperabas que sucediera?
2. ¿Cuáles son tus intenciones hoy, mañana, esta semana, este mes, este año? Cuando tienes un plan, no te sientes tan perdido. Estás trabajando hacia algo que puede darte puntos de logro. ¿Qué opciones podrías tomar para cumplir tus intenciones?
3. ¿Qué emoción sientes y por qué la sientes? ¿Qué lo hizo estallar o despertó la emoción?
Mira dentro y haz el trabajo
Si tuviéramos que mirar hacia adentro y sentir que no estaríamos buscando el equilibrio, querríamos descubrir la claridad. Solo hay uno y solo usted sabe cómo manejar su vida de la forma correcta (de la manera que lo desee).
Solo tú sabes lo que te hace feliz con tu trabajo y tu vida. Resistir a evitarse pensando "Ah, así es como lo está haciendo". Tal vez debería intentarlo "porque es una pérdida de tiempo y energía . La razón por la cual no miramos cómo nos sentimos porque eso es solo más trabajo para el que sentimos que no tenemos tiempo.
La vida no es fácil, la respuesta no está en Internet. La respuesta no está dentro de este artículo! La respuesta es apagar la computadora, sentarse, pensar, hacer el trabajo y tomar una decisión. Esa es la respuesta.