Y cómo puedes comenzar a explicar por qué es eso
Antes de trabajar la maternidad, eras diferente
Si sufriste la enfermedad por favor antes de la maternidad, no te afectó tanto (a menos que tengas un caso severo). La razón es porque antes de la maternidad tenías más energía y tiempo para dar, además, eras más joven.
Puede haber pensado que se sentía bien complacer a los demás .
Creíste que tus esfuerzos adicionales fueron apreciados y valorados. Es posible que haya sentido que estaba cuidando a los demás. Al final te sentiste ... maternal. Es difícil resistir este impulso porque está en la mayoría de nuestros sistemas de ADN.
Entonces te convertiste en madre y tuviste que transmitir lo que cambió dentro de ti o tal vez no o no pudiste
Pero luego algo cambia. Realmente te conviertes en una madre. Tú cambias. No desea continuar cuidando a todos porque su nueva prioridad es cuidar de su familia.
El problema con esto es que a las personas no les gusta el cambio. Aunque ahora es una " madre trabajadora ", la gente lo conoce como el "viejo" que ayudó, era su persona correcta, la persona confiable. Pero has cambiado. ¿Cómo hace la transición o incluso comienza a explicar su nueva visión de la vida?
La respuesta en una simple verdad
No tengo la respuesta completa a excepción de una declaración simple: este desafío es único para cada madre que trabaja.
Cada uno de nosotros tiene una carrera diferente con diferentes compañeros de trabajo, gerentes y culturas corporativas para contender o cumplir. Cada uno de sus hijos es único con sus necesidades únicas. Su sistema de soporte, con suerte incluyendo a un ser querido, pero quizás no, es diferente. Su hogar es diferente con diferentes demandas que siente que debe cumplir.
Y lo más importante, TÚ eres maravillosamente único. Cómo manejas lo que la vida te lanza es único. Esta debilidad percibida es una FUERZA GRANDE para que usted capitalice audazmente. No tiene que actuar como todos los demás en la compañía o las otras mamás que ve en la guardería porque es único.
Cuanto más rápido te des cuenta de que esta declaración es tu verdad, que eres único, más rápido podrás encontrar la respuesta a este desafío de transición. Cuanto más rápido puedas expresar este cambio de corazón y mente a los demás, para que no te sientas desgarrado en un millón de direcciones.
Exprese su explicación única de lo que le sucedió a los demás
¿Qué quiero decir con otros? Todos en el trabajo, todos en su familia e incluso sus hijos.
Si tiene un bebé, asegúrese de que no va a entenderlo, pero comprende cómo se siente con respecto a él. Si no lo hace, entonces es hora de ser muy claro al respecto, sí, usted ama a su hijo, pero hay más, ¿no? Por ejemplo, cuando surge la culpa de la mami , esta es una oportunidad para sumergirte en tu singularidad, tus valores y prioridades (tus VP).
Puede ejercitar su inteligencia emocional al tomar conciencia de lo que realmente está sintiendo, por qué es así, y luego administrarlo.
Esto requiere energía, tiempo y práctica, al igual que muchos otros ajustes que tendrá que hacer como madre trabajadora.
Alguna vez fuiste una persona diferente. Piensa en cómo eras. Entonces date cuenta de que has cambiado. ¿Sabes por qué has cambiado pero cómo expresas esto en palabras? Como todos somos únicos, solo usted puede encontrar la respuesta correcta. Una respuesta que se siente tan bien para ti que quieres asegurarte de que todos lo sepan. Porque estás orgulloso de convertirte en una madre trabajadora.