Estrategias de entrevista para la persona tímida

Aprendizaje del comportamiento no verbal efectivo

Como una persona tímida, la idea de entrevistar para una pasantía o un trabajo puede crear ansiedad extrema incluso cuando solo estás pensando en lo que vas a decir. Usted puede pensar: "¿cómo puedo hablar de mí mismo de manera positiva cuando realmente no tengo nada que decir"? La verdad es que hay muchas ventajas de ser tímido, lo que puede ser muy útil para una pasantía o entrevista de trabajo.

También puede encontrar más consejos en el artículo "Cómo responder la pregunta de la entrevista" Cuénteme un poco sobre usted mismo ".

Entrevistar no suele ser una situación fácil para nadie, sino para alguien que tiende a ser tímido en situaciones sociales, solo la idea de hablarle a alguien sobre sus conocimientos, habilidades y experiencias académicas y profesionales previas puede ser extremadamente desafiante e incluso un poco aterrador. .

La buena noticia es que hay estrategias que puede usar para prepararse antes de ir a una entrevista. Estas estrategias pueden ayudarlo a cambiar su percepción de la situación y ayudarlo a prepararse para que obtenga un resultado más positivo. Muchas entrevistas fracasan debido a la falta de comunicación efectiva.

Como entrevistado, hay dos cosas que debe considerar son su comunicación verbal y no verbal. Es extremadamente importante que comprenda y domine cómo se cruza con otras personas.

Es a través de sus interacciones con el entrevistador que determinará el resultado final. Como las primeras impresiones generalmente se hacen dentro de los primeros 60 segundos de cualquier interacción, es clave que su preparación, confianza y comportamiento no verbal constituyan una respuesta positiva. El primer y el último minuto de cualquier entrevista es crítico, por lo que usar esos dos minutos para sorprender al empleador puede aumentar sus posibilidades de ser seleccionado para la pasantía o el trabajo.

Cómo impresionar a un empleador al comienzo y al final de cualquier entrevista

En primer lugar, es importante centrarse en su comportamiento no verbal . El comportamiento no verbal puede hacer o interrumpir una entrevista, incluso antes de decir una palabra. A menudo es el comportamiento no verbal el que habla más fuerte mientras que es algo de lo que podemos estar menos al tanto cuando nos preparamos para una entrevista.

Las cinco mejores conductas no verbales para una entrevista exitosa

1. Vístase para el éxito Ante todo, si un solicitante se presenta a una entrevista mal arreglado y con ropa de calle, generalmente no hay nada que pueda suceder en la entrevista que pueda ayudar a cambiar la primera impresión del entrevistador. Es importante entender el entorno de la empresa para decidir sobre el atuendo apropiado , pero una buena preparación también puede desconectar al entrevistador si el solicitante no toma en cuenta su higiene personal. Además de vestirse y arreglarse, la atención al detalle también es importante. Incluye las uñas bien cuidadas, zapatos pulidos con tacón pequeño o sin talón, pequeñas joyas y sin perfume. Cualquier tipo de arte corporal o tatuajes también debe minimizarse tanto como sea posible.
2. Contacto visual directo Poder mirar a alguien directamente a los ojos cuando habla demuestra confianza y credibilidad en lo que tiene que decir. ¿Alguna vez ha hablado con alguien que parece distraído y no mantiene contacto visual cuando están hablando? ¿Cómo te sentiste? Por lo general, la falta de contacto visual directo al escuchar o hablar deja a la otra persona desconectada y con la sensación de que la persona carece de confianza y de la capacidad de defender sus convicciones. También puede hacer que la otra persona dude de lo que tiene que decir y cuestione sus habilidades y su capacidad para hacer el trabajo, ya que no las mira a los ojos cuando habla. Mantener el contacto visual directo puede ser fácil de aprender una vez que esté consciente de su importancia. Para asegurarte de que estás mirando a alguien a los ojos, asegúrate de preguntarle a un familiar o amigo de confianza cómo te está yendo.

1. Buena postura Mantener una buena postura durante toda la entrevista muestra confianza en usted mismo e interés en lo que la otra persona tiene que decir. Una vez más, al igual que el contacto visual directo, una buena postura se trata principalmente de la conciencia y la comprensión de su importancia. Inclinarse ligeramente hacia adelante también le muestra al entrevistador que está involucrado en la conversación y que le interesa aprender más sobre el puesto y la compañía.

   Expresiones faciales Uno de los primeros consejos que doy al ayudar a alguien a prepararse para una entrevista es - no se olvide de sonreír . La sonrisa muestra una sensación de confianza y también le muestra al empleador que realmente quieres el trabajo. Un buen sentido del humor también puede ser muy atractivo, pero es importante tomar la iniciativa del entrevistador y evitar contar cualquier broma.

   Lenguaje corporal apropiado Los pequeños gestos con las manos y el movimiento del cuerpo son elementos a tener en cuenta al entrevistar para un trabajo. Algunas personas tienden a ser más expresivas que otras, pero la clave aquí es usar gestos con las manos y movimientos corporales adecuados que no abrumarán al entrevistador.

La clave para una buena entrevista es práctica, práctica, práctica. Al ser conscientes de los "Cinco comportamientos no verbales más importantes para una entrevista exitosa", incluso las personas que tienden a ser un poco tímidas pueden dominar estos comportamientos para garantizar una entrevista exitosa. Las entrevistas simuladas también pueden ser muy útiles cuando se prepara para una entrevista real.