Cómo hablar con tu jefe sobre el trabajo Life Balance

Encontrar y mantener esa cosa escurridiza llamada equilibrio de la vida laboral es difícil para la mayoría de los padres. En una era en la que los teléfonos inteligentes y otros dispositivos digitales pueden permitirnos estar conectados en el trabajo 24/7, sin importar nuestras horas normales de trabajo, el trabajo tiende a insertarse en las actividades familiares y en el tiempo personal.

Un padre puede encontrar particularmente difícil equilibrar con éxito el trabajo, la familia y la vida cuando su empleador o su supervisor es un adicto al trabajo o al menos espera que el nivel de compromiso de tiempo de sus empleados.

Algunas empresas tienen un compromiso con el equilibrio de la vida laboral de sus empleados, pero muchos empleadores no lo hacen. Y con las demandas cada vez mayores de hacer más con menos en el mundo corporativo actual, los padres pueden tener dificultades para mantener esas demandas y las necesidades de sus familias en equilibrio.

En un momento de mi vida, tuve un jefe que era inusualmente exigente. Estaba de guardia 24/7 en su mente y necesitaba responder mi teléfono celular cada vez que me llamaba, de día o de noche, y necesitaba una explicación bastante buena si no lo hacía. Incluso programé su tono de llamada como "Saludo al Jefe" como un recordatorio de que si llamaba, tenía que estar allí.

Entonces, si se encuentra en una situación en la que el equilibrio de su vida laboral no está equilibrado y necesita un reequilibrio, debe contar con el apoyo, o al menos la comprensión de su jefe. Aquí hay algunos consejos para hablar con el jefe sobre su necesidad de un equilibrio en la vida laboral.

Recuerde la fuerza de su posición. Al considerar cómo acercarse al jefe, debe recordar que proviene de una posición de fortaleza.

Su empleador ha invertido mucho en usted en capacitación y experiencia. Él no quiere que te quemes o que renuncies porque estás descontento o agobiado. Si lo piensa, su mejor equilibrio en la vida laboral es un beneficio para su empleador, incluso si aún no lo consigue. Entonces, mientras se prepara, no lo piense como pedirle un favor a su jefe; piense en la ventaja para él o ella de su vida laboral mejorada cuando esté mejor equilibrado.

Centrarse en la productividad Tu jefe quiere tu mejor esfuerzo cuando estás en su reloj. Si puede encontrar formas de lograr más en el trabajo en su horario de trabajo habitual, la preocupación sobre su trabajo "a toda hora" será menor. Por lo tanto, comience a encontrar formas de estar más centrado y productivo en el trabajo . Por ejemplo, no revises los correos electrónicos todo el día; reserve tiempo tres o cuatro veces durante el día en que responderá a los correos electrónicos. Eso generará menos interrupciones y permitirá una mayor productividad personal. Si tiene muchas reuniones, trabaje para hacerlas más cortas y productivas. Si tiene algunas tareas repetitivas, encuentre formas de hacerlo más rápido y en más de una rutina.

Conozca los hechos. Los estudios han demostrado una y otra vez que los trabajadores con un mejor equilibrio en la vida laboral son más productivos, más leales y con mejores desempeños. Entonces, mientras se prepara para hablar con el jefe, arméese con algunas estadísticas que muestran cómo un mejor equilibrio en la vida laboral puede ser una ventaja para él, la organización y usted.

Prepárate con las respuestas. A ningún jefe le gusta que se le presente un problema. Quieren comprender los problemas y luego se les presentan buenas soluciones posibles. Por ejemplo, si te encuentras yendo a casa cada vez más tarde y sientes la necesidad de salir de la oficina a tiempo, plantea el problema al jefe y dile algo así como: "Sé que podrías estar preocupado por mi trabajo". terminar a tiempo si me voy más temprano que antes, pero podría llevarme el trabajo a casa para poder trabajar durante una hora después de que los niños estén en la cama o tal vez pueda venir un poco más temprano a la mañana siguiente ". Si tiene una solución propuesta para el problema, al menos está respetando sus preocupaciones y tratando de encontrar soluciones creativas.

Acércate al jefe respetuosamente. Esta conversación sobre el equilibrio de la vida laboral redefinirá en gran medida su relación. Asegúrate de tener una actitud de cooperación, de encontrar compromiso y dirección. Sin recriminaciones ni enojo; su propósito es tomar medidas para un mejor equilibrio. Habla en tonos suaves y con deferencia a su autoridad. Desafiarlo podría crear un aspecto negativo aquí en lugar de positivo. Piense en ello como trabajando juntos para resolver cualquier problema que surja en el trabajo.

Prepárate para el compromiso. Probablemente no obtendrá todo lo que espera de la conversación. Pero deberías poder encontrar una respuesta que te acerque más a ese delicado equilibrio de la vida laboral que estás tratando de encontrar. Esté dispuesto a encontrar un término medio, tal vez unas noches más en el hogar sin interrupción o la posibilidad de tener un sábado que se entrega por completo a su familia.

El proceso de acercarse al equilibrio puede llevar algo de tiempo, y esta conversación puede ser el primer paso en el viaje.

A medida que encuentre respuestas que lo muevan a un lugar donde tenga más tiempo para su familia y para usted, recuerde qué regalo es tener un supervisor que al menos esté dispuesto a trabajar con usted. Mantén los compromisos que tomas, tanto para tu jefe como para tu familia, y a medida que crezca la confianza con el jefe, surgirán más oportunidades para abordar los problemas del lugar de trabajo.

Así que mantente concentrado, comprometido a hacer que tu tiempo en el trabajo y en casa sea más productivo y positivo, y a medida que tu vida laboral y familiar entren en un mejor equilibrio, encontrarás una mayor paz en tu interior, sabiendo que has elegido un camino que dejará un legado con su familia para siempre.